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12 cibi a basso indice glicemico! Aiutano a regolare la glicemia e il colesterolo, e riducono anche la fame
My-personaltrainer.it - Sapete che, nell'ottica di un'alimentazione corretta, sarebbe bene non combinare più alimenti proteici (legumi, carne, pesce, uova, formaggi, noci) nello stesso pasto? Questi alimenti, infatti, richiedono ambienti digestivi ...
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